健康
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脱水症を見分けるサイン
高齢者は脱水症になりやすいので、脱水症の症状を見逃さないように注意が必要です。脱水症の症状には、以下のものがあります…
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もっと知って欲しいお便のこと～病気を疑うお便編～
お便が出た時ってすぐに流しちゃうことが多いと思いますが…でも、お便には色や状態によって体の危機を伝えてくれる情報のかた…
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もっと知って欲しいお便のこと～下痢編～
長期間続く下痢や経験したことのない激しい下痢、脱水症状がありぐったりしている場合、下痢以外に高熱・吐き気・嘔吐がある…
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普段よく食べる○○は塩分どのくらい？〜主食編〜
健康を維持するためには、1日の塩分摂取量を男性7.5g未満、女性6.5g未満、高血圧などの持病がある人は6g未満にするよう推奨さ…
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手軽にできる認知症の予防！〜手と腕の体操編～
認知症にいい体操
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節分豆知識
節分の豆知識
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『それ』乾燥肌とかゆみの原因かもしれません！
汗や皮脂には外からの刺激を防ぐというバリア機能もあります。汗と皮脂の分泌が減り、バリア機能が弱まると軽い刺激でも敏感…
