生活
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だから換気が大切なんです！
窓を開けてお部屋の換気をしていますか？この時期だからこそ、換気の大切さについてお伝えします！
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オシャレは笑顔の源！
素敵な装いでディサービス！在宅で日々暮らしていても、ディサービスに出かけたり、通院や外食にお出かけしたり、ヘルパーさ…
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ラジオ体操
健康維持に！介護予防に！ラジオ体操・みんなの体操・テレビ体操『運動不足を解消したい！』分かってはいるけどなかなか続か…
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あなたの筋肉量は大丈夫？簡単サルコペニアチェック
サルコペニアって？サルコペニアとは、「握力が弱くなってペットボトルのふたが開けられない」「最近歩くスピードが遅くなっ…
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足指つめのお手入れ ～爪水虫編～
「足の爪の色が濁ってきた」「爪が厚くなってきた」「爪がボロボロとはがれてくる」そんな方はいらっしゃいませんか？それは…
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足指つめのお手入れ
～巻き爪編～足指の爪に悩みを抱えている方、結構多いのではないでしょうか。巻き爪は、痛みが出る前にケアしましょう。も…
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日の用心！電話一本詐欺の元！
警察庁のデータによると、特殊詐欺の被害総額が最も多かった月は2年連続(令和2・3年)で12月です。詐欺は他人ごとではありませ…
